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四种常见流感的食疗方法

作者:乐鱼_官网 时间:2022-05-17 01:21
本文摘要:1.体虚发烧 临床表现 痉挛,恶寒,头痛,自汗,腹痛痰白,气短气喘,疲惫力弱,舌深苔白,脉沉无力。五一期间出售食品的九个注意事项 【神仙粥】 配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,熬至米番茄,再行特米醋20毫升,和烘才可。功效:益气补虚,散寒活血。 用法:趁热喝粥,以汗出为欠佳。

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1.体虚发烧 临床表现 痉挛,恶寒,头痛,自汗,腹痛痰白,气短气喘,疲惫力弱,舌深苔白,脉沉无力。五一期间出售食品的九个注意事项 【神仙粥】 配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,熬至米番茄,再行特米醋20毫升,和烘才可。功效:益气补虚,散寒活血。

用法:趁热喝粥,以汗出为欠佳。2.风寒感冒 临床表现 恶寒轻,痉挛重,无汗头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,鼻流清涕,鼻腔肿胀腹痛,痰平流层色白,口不渴或渴喜热饮,舌苔薄白而惠,脉沉或浮紧。

临床表现恶寒轻,痉挛重,无汗头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,鼻流清涕,鼻腔肿胀腹痛,痰平流层色白,口不渴或渴喜热饮,舌苔薄白而惠,脉沉或浮紧。【姜糖饮】 配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,砖墙大约5分钟,再行调到红糖。

功效:撤离风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。衣后盖被睡卧取汗。

【姜丝萝卜汤】 配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共计敲锅中煮沸适度,煎煮10~15分钟,再行重新加入红糖适置,略为熬1~2分钟才可。功效:祛风散寒活血。用法:每日1次,热服。

3.暑湿发烧 临床表现 身热,微恶风寒,汗较少,肢体酸重疼痛,头昏轻胀痛,鼻流浊涕,烦躁口渴,怯不多饮,胸闷恶心,小便短黄,舌苔厚朱而味,脉濡数。【绿豆粥】 配方:绿豆50克,粳米100克,冰糖适度。制法:绿豆、粳米洗涤煮粥,待粥煮时重新加入冰糖,加热均匀分布才可食用。

功效:清热解暑。用法:主要用途早于晚餐食用。4.风热感冒 蓝帽保健品 临床表现 身热较轻,微恶风寒,汗出有通畅,头痛,腹痛,痰包覆或黄,咽喉干痛,鼻塞,流黄浊涕,口渴意欲醉,舌苔薄白或微黄,脉浮数。

【西瓜番茄汁】 配方:西瓜、番茄各适度。制法:西瓜用纱布绞汁;番茄再行用开水烫,刨去皮,也用纱布缚挤迫汁液,然后将两汁拆分才可饮用。功效:清热解毒生津。

用法:每日1~2次,当果汁饮用。【白菜根葱白汤】 配方:大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。

制法:上三物以水煎煮10~15分钟才可。功效:辛散止痛,清热解毒祛湿。

用法:每日1剂,趁热分2次服用。


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