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音乐治疗中“道”与“术”的神奇作用

作者:leyu乐鱼vip 时间:2022-06-07 01:21
本文摘要:音乐是面镜子!你能看到什么?独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。怅寥廓,问迷茫大地,谁主沉浮?怀着对音乐治疗的好奇心,我到场了小明老师在长沙举行的音乐治疗培训,在三天的学习中相识到音乐治疗的“道”与“术”,并体验了音乐治疗的一些技术,感慨颇深。“音乐是面镜子,可以投射我们心田被压抑的不能表达的内容。” ——小明在心理世界,我们并不相识自己,不知“谁主沉浮”,似乎是自己,似乎又不是自己,因为我们并不懂自己的潜意识。

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音乐是面镜子!你能看到什么?独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。怅寥廓,问迷茫大地,谁主沉浮?怀着对音乐治疗的好奇心,我到场了小明老师在长沙举行的音乐治疗培训,在三天的学习中相识到音乐治疗的“道”与“术”,并体验了音乐治疗的一些技术,感慨颇深。“音乐是面镜子,可以投射我们心田被压抑的不能表达的内容。” ——小明在心理世界,我们并不相识自己,不知“谁主沉浮”,似乎是自己,似乎又不是自己,因为我们并不懂自己的潜意识。

这时候,我们需要音乐这面镜子!01音乐治疗的“道”我们知道,大多数心理咨询都是通过语言来完成的,或者视觉型的方式来完成,但音乐治疗是听觉型的,音乐可以绕过人的认知中枢直达人的情感中枢。在本次学习中相识到,音乐最能调感人的情绪。音乐由音程、旋律、和声、调性、节奏直接造成“振动频律”。如果频律引起痛苦中枢或快感中枢的强烈共振而导致放电,人就被感动、伤心、兴奋、沮丧、快活,同时脑中的许多影象区被激活。

每小我私家的履历影象有差别,于是这个频律就被赋予多种意义。音乐对语言可以举行二次赋义,音乐对错误赋义的可以再释义,音乐可以对未被赋义的赋义、对潜意识举行秩序整理。

对于最后一句的明白,小明老师说:秩序是艺术最重要的特征,而我们把秩序引入到潜意识,虽然它保持混沌的特征,可是给它一定的秩序,潜意识就能够被整理。音乐治疗可以直达人的潜意识,一次治疗就可进入很深的领域。

所以音乐治疗的效果远胜于其他语言方式的心理治疗。一方面,由于音乐具有在短时间内改变情绪的特点,这样通过音乐所叫醒的情绪影象能够迅速打开来访者紧闭的心田。另一方面,音乐制止了语言反映情绪时会泛起的约束性。

语言有极大的超我价值,以至于语言并不能完整表达我们被压抑的情绪。当我们用音乐与来访者交流时就能做到自由,情绪就能自由地流动最后用音乐解释患者的情绪、情感体验,置换它们,而且用音乐的生长去生长它们,以修复来访者的心理康健。

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这就是音乐治疗的神奇所在。这就是音乐治疗的“道”,即音乐治疗的治疗逻辑。在音乐治疗中,每一个音乐,使你想起了什么,理想了什么,至关重要。

02音乐治疗的“术”许多人会有疑惑,不懂音乐,可以学音乐治疗吗?小明老师在课堂上给出谜底:音乐治疗并不强调音乐治疗师必须具有良好的音乐操作能力,音乐治疗更强调的是治疗师心理学专业方面的知识,而音乐乐理方面的知识,治疗师只要能对音乐的旋律和节奏等种种要素举行有效使用、引导来访者的情感变化。在课堂中小明老师解说了许多音乐治疗的技术,如自我情绪翻译解码技术、心灵后花园技术、愿景水晶球技术、宁静岛技术、旋律线技术、墓志铭技术、价值观澄清技术、音乐呼吸技术、悲悼领导、角色性格投射、音乐造梦,以及洞口、高墙中的门等GIM技术。尤其是在提升学习力举行考前领导及高考减压方面,解说了通过音乐举行知识的提取技术,即:索引技术。

我们人在储存知识的时候,知识放在大脑内里,大脑就像一个图书馆,知识点就如书本,索引就如图书馆的编码。我们通过索引就能快速地找到我们要的知识,从而提升学习。同时索引技术还可以用于抑郁症治疗。

小明老师说:你是个什么样的人,其实取决于你通过索引在大脑内里找到了某些影象片段,然后用这些影象片段来证明你是个什么样的人。抑郁症患者总是提取大脑的负性影象,通过音乐治疗的索引技术可以磨炼抑郁症患者对于正性影象的提取。课堂中,小明老师还着重解说了音乐治疗重要的原型乐器——鼓。学员们听着差别的鼓乐,感受到鼓的动力性和自恋性,有一种气力感和行进感。

老师解说了摇滚乐的音乐利用,让我们明确了平时我们是如何被市场上的音乐洗脑的。03音乐治疗的“用”不管是语言治疗还是非语言治疗,在某些地方是相通的,它们都想把秩序引进来。“音乐治疗是一门集音乐、医学、心理学为一体的新兴的边缘交织学科。

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”小明老师还强调,艺术治疗种种门户只要有一项能学懂就会举一反三,因为艺术自己都是相通的。音乐、舞蹈、艺术、沙盘可以同时操作。音乐治疗可以与各门户联合。

音乐治疗常用的五种范式为:神经治疗范式、关系治疗范式、艺术符号范式、情绪范式、生理感受释义范式。简朴来说,音乐认知治疗路径就是音乐配景影响到情绪然后影响到认知。音乐的行为治疗,可调治神经和肌肉的紧张,如注意力训练;音乐的存在主义治疗,处置惩罚人生意义,如价值、死亡、自由等;音乐的人本主义治疗,让来访者有选择权,释放潜能;音乐的完型治疗,让来访者站在差别的角度看到事情的全貌;音乐的后现代治疗,通过建构改变歌词和感受,最后建构出新的人生剧本。

给来访者一个音乐梦!小明老师说:学习心理学和音乐学的唯一尺度是人感受的主观性,学习心理学和音乐治疗最难的是在人的主观性中找到客观性的纪律。心理咨询是改变来访者心里的梦。音乐治疗是将音乐情绪复制给来访者,诱导其对音乐移情,为来访者造一个音乐梦。音乐除了是情绪和心境状态的表达外,从精神分析视角来看,音乐还是性本能的象征和升华。

我们可以给来访者提供原型音乐(如鼓),然厥后访者在原型音乐内里获得疗愈。值得一提的是,在互联网时代,青少年包罗成年人的注意力疏散难以专注,成为普遍问题,而所有的音乐治疗都可以训练注意力的提升。在这个碎片化阅读的时代,你是不是也需要一场音乐治疗?。


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